Salade de fruits

Salade de fruits

INGRÉDIENTS :

-3 bananes
-200 g de raisins
- 1 barquette de fraises
- 4 kiwis
- 2 grosses oranges
- 3 pommes
- 15 cl de sirop de fraise
 - les bâtons de cannelle

PRÉPARATION :

Pelez et coupez tous les fruits en morceaux et mettez-les dans un grand saladier.
Versez le sirop sur vos fruits, ajoutez les bâtons de cannelle.
Mettez au réfrigérateur.

Publié par Ma cuisine 04:16 0 commentaires

Salade d'avocat

Salade d'avocat et tomate

INGRÉDIENTS :

4 tomates
2 petits avocats
2 oranges
4 c à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de jus de citron
1 c à soupe de persil frais haché
1 petit oignon émincé en rondelles
4 c à soupe  d'olives émincées
sel et poivre noir du moulin

PRÉPARATION :

Préparez la vinaigrette en mélangeant l'huile, le jus de citron, le sel et le poivre.
Nettoyer tous les légumes.
Déposez les légumes dans un saladier.
Hachez finement le persil et versez-la sur la salade. Ajoutez la vinaigrette, puis ajoutez les olives noires mélangez et dégustez bien froid.

Publié par Ma cuisine 13:47 0 commentaires

Salade au céleri rave

Salade au céleri 

INGRÉDIENTS :

Des olives noires
Céleri rave
2 boites de thon
Du riz
1 boite de mais
1 concombre
la sauce au yaourt

 Pour la sauce: 

4 cas d'huile de colza
2 cas de vinaigre
Une pointe de mayonnaise
Une pointe de moutarde
Un peux de ciboulette
Un petit oignon rouge
Un yaourt nature
Du persil

Publié par Ma cuisine 00:37 0 commentaires

Salade Marocaine

Salade marocaine

INGRÉDIENTS :

 2 belles tomates
 1 concombre de taille moyenne
 1 grosse betterave
 4 carottes
  Céleri
  Riz
  1 boite de mais
  Cornichon
  laitue 


 Sauce salade
4 C.S d'huile de colza
2 C.S de vinaigre
Une pointe de mayonnaise
Une pointe de moutarde
Un peux de ciboulette
Un peu oignon rouge
yaourt nature
persil

Publié par Ma cuisine 14:30 0 commentaires

SALADE

SALADE

INGRÉDIENTS:

-1/2  bol de riz ou blé
-3 carottes râpées
-1 concombre
-1 pomme de terre
-3 œufs durs
- 2 betteraves
- 2 tomates
- fromage mozzarella
-1 boite de thon
-mayonnaise
-feuilles de laitue.

PRÉPARATION

 Prendre 1/2 bol de riz ou de blé (ou même les 2) et faire cuire dans de l'eau bouillante salée. . Laisser refroidir. Puis y verser une boîte de thon et la moitié d'une petite boite de maïs,ajouter ensuite la mayonnaise. Mélanger.
j'ai mis 1 grosse pomme de terre cuite à l'eau, coupée en dés puis laisser refroidir et mélanger avec la mayonnaise.

Pour la sauce : 1 yaourt nature + la mayonnaise +3 c à s de huile de table + 1 petit oignon rouge + l'ail +coriandre+ sel+ poivre.  

Publié par Ma cuisine 13:08 0 commentaires